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催乳汤的注意事项

时间:2016-05-18 10:41  作者:admin  来源:未知   浏览:人次

妈咪乳汁不足时都会选择服用催乳汤,但是催乳汤的食用是有着许多的注意事项的,如果大家不知道注意事项盲目使用的话,很可能会事半功倍,下面妈妈网百科就来告诉大家催乳汤的注意事项,为了自身的健康妈咪们一定要仔细看哦!

很多中医专家已经指出,产后乳汁少我们可以喝催乳汤,但是如果喝催乳汤的时间拿捏不准,就会适得其反。喝得太早会使产妇因乳管堵塞而出现乳房胀痛;喝得过晚,会使产妇因无奶而心情紧张,令泌乳量进一步减少。

民间常在分娩后的第三天开始给产妇喝鲤鱼汤、猪蹄汤之类,这是有一定道理的,还要注意的是,喝催乳汤也得视产妇的身体情况而定。若是身体健壮、营养好,初乳分泌量较多的产妇可适当推迟喝汤时间,喝的量也可相对减少。而顺产产妇第一天不要急于喝汤,人工助产产妇催乳的食物可适当提前吃。

温馨提示:

早吸吮、勤喂奶,宝宝吸吮刺激越早,妈妈乳汁分泌就越多。即使母乳还没有分泌,宝宝吸吮乳头几次后也会开始分泌乳汁;此外妈妈要注意奶涨了就喂,宝宝饿了就喂,如果乳汁一次吃不完,要挤出来贮存,让乳房排空,这样才能产生更多的乳汁;否则乳房老是涨着,奶就憋回去了。

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