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产后妈妈美肤必吃的食物
时间:2017-02-21  作者:admin
胡萝卜 胡萝卜中含有的-胡萝卜素是维生素A和视紫质的前身,这种胡萝卜素摄入人体后,会转化为维生素A,可维护眼睛和皮肤的健康。由于维生素A属于自溶性维生素,所以最好加油烹制,这样才会更好吸收。也可榨汁,也会获得较好的强身健体的效果。会使皮肤处于健...
帮宝宝快速降温的方法
时间:2016-11-25  作者:admin
宝宝发烧怎么办?面对宝宝发烧家长应该及时使用物理降温的方法帮宝宝退烧,如果发烧严重应一边降温,一边及时送医治疗,家长可不要小看发烧带给宝宝的危害,及时退烧很有必要,所以家长应该掌握正确的物理退烧的方法。 物理降温的方法 1、温湿敷 用温水敷也...
血虚怎么调
时间:2016-11-25  作者:admin
血虚与现在的贫血症状相似,一般表现为头晕、眼花、失眠等,还有月经不调的情况,血虚严重危害女性健康,影响日常生活,所以女性朋友一定要警惕血虚的症状,及时调养身体,避免带来更大的伤害,那么血虚的症状有哪些?血虚怎么调理? 血虚的症状有哪些 血虚...
如何给宝宝正确断奶
时间:2016-11-25  作者:admin
在给宝宝断奶的时候,妈妈们会遇到很多问题,比如宝宝不吃奶粉、断奶不成功、狠不下心断奶,其实断奶注意事项是需要妈妈注意的,断奶也是要选对方法的,前期慢慢让宝宝适应奶粉、辅食,减少母乳量,给宝宝断奶的时候才能让宝宝更快适应辅食及奶粉。 断奶注意...
剖腹产坐月子食谱:剖腹产坐月子吃什么好
时间:2016-11-03  作者:admin
剖腹产坐月子食谱,生产对每个女性来说都是一次生死经历,所以产后坐月子期间养好身体才是最重要的,特别是剖腹产妈妈们,还要注重伤口的恢复,下面就来看看剖腹产坐月子食谱推荐吧!想要恢复更好更快,饮食调养是关键哦。 剖腹产坐月子食谱 1、排骨炖山药...
孕妇坐月子食谱:新妈妈坐月子吃什么好
时间:2016-11-03  作者:admin
在坐月子期间,吃对食物不仅可以让新妈妈快速恢复,同时也可为新妈妈们减少不必要的麻烦哦,孕妇坐月子食谱让妈妈们恢复的更好更快哦,同时还有催奶食物让妈妈不用担心奶水不足,一起来看看孕妇坐月子食谱有哪些吧! 孕妇坐月子吃什么好 1、主副食种类要多样...
产后恢复:产妇第一周食谱推荐
时间:2016-11-03  作者:admin
产后第一周是妈妈们恢复的重要阶段,不仅要做好产后护理,同时也要更上营养哦,通过一些营养丰富的食物就可起到愈合伤口,排恶露的效果哦,所以产妇第一周食谱是很重要的,妈妈们一定要重视哦,下面就来看看产后第一周妈妈们吃点什么好吧! 产妇第一周食谱 1...
满足吃货的备孕食谱
时间:2016-10-27  作者:admin
备孕期间男性女性的饮食都要均衡健康,这样未来宝宝的体质才会好。为了宝宝,未来的爸爸妈妈的一定要努力做好!如何吃得健康又不至于难以下咽呢?下面这些推荐食谱一定能满足你的需求。 吃货准爸妈备孕食谱一、莲藕烧墨鱼 材料:莲藕、墨鱼、五花肉 做法:把...
备孕禁忌:备孕期间不能吃什么
时间:2016-10-27  作者:admin
备孕期间知道吃什么好,也要注意不能吃什么哦,关于备孕期间不能吃什么的问题,下面小编就来好好为大家介绍一下,很多人对于饮食不注重,其实食物对我们的身体有很大影响,什么时候吃什么?怎么吃都是有讲究的哦。 备孕期间不能吃什么 1、胡萝卜 胡萝卜营养...
备孕从准爸爸学厨艺开始
时间:2016-10-27  作者:admin
怀孕是个漫长的过程,最受罪的就是妈妈了。爸爸虽然不能替妈妈分担生理和心理上带来的变化和困惑,但是可以为妈妈学学做菜,加强妈妈和宝宝的营养。下面带爸爸们进厨房学学手艺。 备孕食谱1、红酒炖雪梨 材料:雪梨2个,红酒300ml,冰糖1块 制作: 1.取300ml...
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