几乎每一个小宝宝，都经历过一段疯狂吃手的时期。孩子吃手很常见，但这种行为也让很多家长担心。

那么，问题来了！这些担心有必要吗？宝宝吃手能戒除吗？

 

吃手，其实是宝宝生来就会的本能，当有东西接触到了婴儿口腔上颚，不用人教，他们就会自动吸吮。

那么宝宝过度吃手的原因是什么？

1.缺乏安全感

宝宝与父母缺少游戏互动及肢体接触的机会，以吃手来寻求安慰。

2.缓解压力

宝宝情绪敏感，容易因外界不良的刺激产生压力，故而借吃手缓解压力。

3.反向强化

粗暴地呵斥吃手行为，导致宝宝心情不愉悦，吃手更甚。

4.照顾者忽视

过了婴儿期后，宝宝吃手时照顾者未予正确干预，进而演变成不良的行为习惯。

 

1 岁以内宝宝的吃手行为，并不需要过度干预，父母不用过于担心，只需要做好宝宝的手卫生工作就可以了。婴儿早期的「吃手」行为被过度干预，反而可能导致吃手期的延长。

当然，宝宝如果有过度吃手的行为，就要开始注意了！因为宝宝过度吃手，不仅会影响牙齿生长，还会对宝宝身体和心理健康产生危害！

那么，家长应该如何纠正宝宝过度吃手问题？

1.母乳喂养

宝宝在母亲怀里获得更充足的吸吮时间、足够的温暖、安全感与满足感。

2.转移注意力

通过讲故事、听音乐、做游戏等方法转移宝宝注意力。

3.提供安全的家庭环境

随时关注宝宝的情绪变化，及时满足他们的生理及心理需求。

温馨提示：看到宝宝吃手，家长一定不要一味指责，这样很容易适得其反。正确的方法是仔细分析宝宝吃手原因，正确把控介入时机。