瞎补钙反而会耽误孩子健康，娃这些表现并非缺钙，家长别误会

说起孩子长身体，大家总离不开补钙这个话题，大部分家长认为，只有钙质充足才能保证宝宝的发育和健康，但如果补钙太过盲目，反而会给宝宝身体带来不利影响。

小雷是个新手妈妈，在照顾宝宝方面还不是很熟练，好在生活上有婆婆帮忙，给小雷减轻了不少负担。最近一段时间小雷发现，宝宝后脑勺头发越来越少，晚上睡觉还一脑门的汗，小雷担心宝宝健康出问题，就和婆婆提起了这件事。

小雷：“妈，娃最近头发变少了，就后脑勺那块，晚上还老出汗，衣服都潮乎乎的。”婆婆：“啊？那应该是缺钙了，我们家亲戚的娃也这样，补补钙就好了。”

小雷听了婆婆的话，隔天就给宝宝买了补钙用的滴剂，可用了一段时间，宝宝秃头、出汗不仅没缓解，还多了一个便秘的毛病，小雷有些担心，就带娃去了医院。

经过检查医生表示，宝宝体内钙质过剩，影响了消化系统的运作，这才导致了便秘情况的出现。听了这话小雷说：“那秃头和晚上出汗不是缺钙吗？”医生有些不高兴地说：“当然不是，很多家长都有这种误区，宝宝现在这个阶段都是吃母乳的，只要不是天天饿着肚子，就不会缺钙。

其实生活中有很多人都听过宝宝缺钙的相关说法，其中秃头和出汗事是最常见的，但实际上，这些情况和缺钙一点关系都没有。

宝宝出现这些现象不是缺钙！记住别误会

后脑勺脱发

后脑勺脱发这种现象一般被大家称为枕秃，很多宝宝小时候都有，属于正常的生理现象，会出现枕秃主要与宝宝早期阶段的生活习惯有关。宝宝早期多以躺着的姿势生活，无论睡觉还是醒着，头部与枕头摩擦就会导致头发脱落，与缺钙没有直接关系。

晚上出汗多

导致宝宝夜间出汗的因素有两个，第一个是自身方面，宝宝早期阶段代谢快容易体热，晚上睡觉时宝宝活动减少，身体就会通过出汗的方式排出热量，与白天相比，晚上出的汗会更多一些。

第二个是客观因素，有些家长担心晚上降温，会给宝宝盖得稍微厚一些，但宝宝本身体热，盖得厚又会比较闷热，所以才导致了大量出汗。

6个月大了没长牙

这个情况与宝宝缺钙是没关系的，一般来说，宝宝出牙会在6至8个月阶段，但由于每个宝宝成长环境不同，发育进度存在差异，也会出现长牙晚的情况，但只要宝宝3岁前长满20颗牙，都属于正常现象，所以请家长不要过于担心。

膝盖、小腿痛

宝宝这些部位疼痛也容易让人联想到缺钙，实际上发出疼痛的并不是骨骼而是肌肉和韧带，宝宝长身体腿部得到拉伸的程度较大，关节周围的肌肉和韧带暂时不适应这种拉伸，所以才引发了疼痛感，这是正常的生理反应，与缺钙无关。

看到这大家应该明白了，其实宝宝身上出现的异常，大部分和生活状态以及发育节奏有关，乱补钙不仅对发育没有帮助，还会影响宝宝健康。