“月子水”是什么？产后新妈妈选择月子水，需要注意2个标准 -绍兴月嫂

导语：产后坐月子，有的孕妈妈可能喝“月子水”，这是什么东西，你可能没听过吧。

生完宝宝之后，因为气血消耗，喝一些不含酒精成分的米酒可以补血，促进血脉流通，调养气血，避免气血两虚，出现头晕、眼花、出虚汗等情况，还可以预防产后关节疼痛等，促进乳汁分泌，这种被称为“月子水”。

如果新妈妈生活的地方有喝这个习俗，但是在选择的时候一定要注意2个标准。

1、不要含酒精

酒精对身体可不好，如果含有酒精的月子水，会抑制母乳的分泌，而且酒精会进入新妈妈的血液循环，进入乳汁，影响到新生儿健康。一定要选择正规的月子水，不过这种东西不喝也不会影响到身体的恢复，总比喝了含有酒精的强。

2、“小分子团”

一般的月子水分子体积大，容易导致新妈妈的身体比较虚弱，代谢慢，不容易被吸收。而“小分子”有利于营养吸收和代谢，能够帮助产妇重塑体型，恢复内脏功能。

有的地方有这种习俗喝“月子水”，新妈妈一定要注意选择哦，如果是家人给准备的，一定要看看上面说的2个标准，尤其是含有酒精的千万不能沾，以前看过《辣妈正传》，里面孙俪饰演的一个妈妈太疯狂，生完了孩子还喝酒呢，结果在喂奶之后，孩子不醒，最后检查是因为喝酒导致的，所以酒可是备孕、孕期、产后的禁忌。