宝宝上火套路多，这4个“暗号”，千万别错过！-绍兴月嫂

天气越来越热，且白天时间长，宝宝的入睡时间变晚、作息变得不规律，这个时候，很多宝爸宝妈都发现：宝宝竟然上火了！！

宝宝上火，要做些什么呢？又有哪些信号能让我们及时发现宝宝上火了呢？今天跟着钧钧妈一起来了解一下吧～

01宝宝上火有哪些症状？

当宝宝出现以下状况宝妈们要注意了：

▶皮肤干涩

宝宝的皮肤无比娇嫩，而且对外界的变化很难适应，一旦天气变得干燥，皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。

▶口腔干燥

口腔干燥就是指宝宝的口腔唾液分泌减少了，别以为这是件小事情，如果不管不顾很容易引起龋齿及其它口腔感染，如化脓性腮腺炎、口腔溃疡、咽喉炎等。

▶喉咙疼痛

喉咙干燥也是秋季常见的一种症状；具体表现为喉咙肿痛、嗓子沙哑。喉咙疼的宝宝不爱说话，吃饭、喝奶时都会哭闹。

▶便秘

天气炎热，便秘宝宝的人数就大大增加。长时间排泄不通畅，会使粪便郁结、干燥，成颗粒状，排便时非常痛苦。

02宝宝上火的处理要避免三个误区

第一：放任不管。

认为上火是宝宝常见现象而不加干预。其实很多上火表现都是疾病的先兆症状，不予处理的话可能会引起发热，咳嗽，长期便秘等奇特疾病。

第三：滥用抗生素。

虽然上火表现和西医炎症很相似，但只有上火表现伴有明确细菌感染时才能使用，如果滥用抗生素，反而可能导致免疫力下降，引起慢性炎症，从而上火反复出现。

第三：过度服用苦寒中药。

蒲地蓝消、三黄片、牛黄解毒片等苦寒中药仅实用于少数上火表现，如果经常不对症服用，反而损伤脾胃，影响宝宝健康。

03预防宝宝上火家长要做到这几点

控制饮食：宝宝饮食要清淡，尤其在夏天，少吃温热性水果、坚果和油腻性的食物，如桂圆、荔枝、油炸食物等；

规律作息：培养规律作息习惯，保证宝宝充足的睡眠时间，大人要先做好榜样，早点睡觉，不熬夜哦~

适当多喝水：对于爱上火的宝宝，可以适当喝一些绿豆汤等饮品。

增强体质：虽然天气炎热，也要坚持在早上或者晚上气候凉爽的时候，多带宝宝进行户外活动，增强宝宝的体质。

温馨提醒

总之，遇到孩子上火，家长们千万不要瞎给孩子降火，一定要对症给孩子来解决，有些适合大人吃着降火的东西，却并不适合孩子。