月经，俗称“大姨妈”，它是女性的一种生理现象，正常的月经来潮对女性生育力和健康来说具有重要的意义。

当女性生育力或健康出现问题时，可能会导致月经不调，出现月经量或多或少、经期缩短或延长、月经颜色变化等临床表现。

因此，每个育龄女性都应该留意自己的月经情况，如果出现月经不调，尤其是长期月经不调，一定要引起重视，及时就医。

正常的月经具有周期性

月经周期从出血的第一天开始，2次月经第1天之间的间隔称为一个月经周期，一般为21~35 天，平均 28 天；一次月经通常持续 2~8 天，平均 4~6 天，正常月经量为 40~60ml。

月经不调的9大“罪魁祸首”

①子宫功能失调性出血（简称功血）

如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，均因内分泌功能障碍而引起经期延长。

②盆腔炎症

盆腔炎症、子宫内膜息肉、子宫内膜炎等均因子宫内膜血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等引起月经过多和经期延长。

③子宫肌瘤

尤其是子宫粘膜下肌瘤，肌瘤长在子宫黏膜层，会增加子宫内膜的面积，所以会引起月经经量增多，经期延长，严重的会引起继发性贫血，导致月经不调。

④慢性子宫肥大症

因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。

⑤子宫内膜异位症

子宫内膜异位到子宫肌肉层以后，导致宫腔体积增大，同时还影响子宫的收缩，出现月经量增多以及月经经期延长的月经失调表现。

子宫内膜异位症，在卵巢里形成巧克力囊肿，它破坏了卵巢，导致卵巢功能受阻，导致出现月经不调的症状。

还常因影响子宫肌层收缩或因内膜增强而导致月经过多或经期延长。

⑥黄体功能不足

表现为月经周期缩短，经前淋漓出血或经期时间过长，持续不断分泌褐色分泌物，不孕或习惯性流产等。

⑦子宫憩室

剖腹产切口愈合欠佳，导致子宫壁上形成憩室样组织，此处肌纤维薄弱，子宫收缩不完全，导致月经淋漓不尽。

⑧避孕药物

紧急避孕药，它属于高效孕激素，避孕原理是阻止卵巢排卵，可以改变子宫内膜厚度，使子宫内膜出现异常增厚，阻止受精卵着床。

服用紧急避孕药阻止了卵巢排卵，就打破了卵巢的自然规律，对内分泌会造成一定的影响，所以，就会出现月经暂时紊乱或者月经失调。

⑨情绪、压力、饮食等其他因素

精神因素、情绪波动、环境改变、劳累、压力过大及营养状况等，比如情绪不稳定或者身体内某些微量元素失衡，都会影响月经，让月经不调，淋漓不尽。

连续2~3个月出现月经不调需及时治疗

如果是偶然的一次月经不调，在调整生活作息的情况下恢复正常了，可以不需要治疗。

如果连续2~3个月及以上都出现月经不调，女性一定要重视起来，积极接受治疗。

需要提醒的是，短期的月经不调可能只是月经周期的问题，但如果是长期的月经不调，子宫内膜仅仅在单一雌激素的作用下，没有孕激素的保护，会增加患子宫内膜癌的风险，因此积极治疗至关重要。