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	产后身材恢复怎么做
	时间：2016-06-04 作者：admin
	俗话说没有丑女人只有懒女人。很多产后的女性身材严重走样，很多女性同胞就开始担心自己已经开始变丑变胖，满满也失去了自信，整个人都闷闷不乐，其实，产后能有计划地进行减肥瘦身，身材还是能迅速恢复到孕前状态的。那么产后身材恢复怎么做呢？下面我们...
	坐月子不能吃什么
	时间：2016-06-04 作者：admin
	坐月子不能吃什么？生冷寒凉食物、辛辣刺激性食物、煎炸油腻食物等在月子期间都不能吃，为了产妇身体能更好地恢复以及婴儿能健康地成长，各位妈妈们在月子期间还是忍忍嘴巴。月子过后仍旧可以做一名快乐的吃货。现在快来了解下坐月子不能吃什么吧！ 1、分娩...
	坐月子饮食注意事项
	时间：2016-06-04 作者：admin
	坐月子饮食搭配要合理，进补要适时适量，以免得不偿失。为了避免月子期间饮食方面走入误区，产妇要了解一下坐月子饮食的注意事项 1、不宜快速进补，以免得不偿失。很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。 2、不宜食生、...
	坐月子吃什么好下奶
	时间：2016-06-04 作者：admin
	采取母乳喂养婴儿的新妈妈们很多时候都存在母乳不足的情况，这时候就需要通过食补来催乳。新妈妈做月子吃什么好下奶？下面来了解一下这些下奶好助手是谁！ 1、花生可用于产后催乳，花生炖猪蹄就是很好的下奶汤水，还可以把花生打成花生糊吃。不少妈妈表示...
	如何纠正宝宝偏食
	时间：2016-06-02 作者：admin
	随着年龄的增长，不少宝宝都有了自己喜好饮食，体现出对某种食物的偏好或厌恶。那么，如何纠正宝宝偏食这习惯呢？ 1、家长要以身作则。宝宝的饮食习惯受家长影响很大，因此家长千万不能在宝宝面前说什么菜好吃、什么才不好吃，不要让自己的饮食嗜好...
	宝宝偏食的危害
	时间：2016-06-02 作者：admin
	不少宝宝都有偏食、厌食的不良饮食习惯，家长如不及时加以纠正，就可能影响到宝宝正常的生长发育。那么，宝宝偏食的危害有哪些呢？据专家介绍，偏食对宝宝的危害主要体现在如下的5个方面： 1、营养不均衡。宝宝正处于生长发育的快速时期，只有充足...
	宝宝偏食的原因
	时间：2016-06-02 作者：admin
	宝偏食、挑食的问题，经常让家长烦恼不已。尽管知道宝宝偏食所带来的后果，但对着他却无计可施。那么，引起宝宝偏食的原因是什么呢？ 1、受家长饮食偏好的影响。如果家长自己也有偏食、挑食的习惯，或者宝宝面前说不喜欢吃这种食物，那么宝宝就会受到...
	忌食螃蟹的人群
	时间：2016-06-02 作者：admin
	对螃蟹有过敏史，或有荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性皮炎的人，尤其是有过敏体质的儿童、老人、孕妇最好不要吃蟹。此外，对海鲜过敏的人，对螃蟹过敏的可能性非常高。如果产妇想尝试味道鲜美的螃蟹，最好先少量食用，观察一阵待身体没有异常反应后再多吃...
	产妇如何正确吃螃蟹
	时间：2016-06-02 作者：admin
	1、不要吃死蟹。螃蟹是海鲜，死蟹极容易变质，一旦变质蟹体内的寄生虫和细菌会大量繁殖，扩散到蟹肉中，使蛋白质分解产生组织胺。蟹死的时间越长，体内积累的组织胺越多，毒性越大，会让食用的人过敏和发炎。即使把死蟹煮熟煮透，毒素仍然不易被破坏，食用...
	哺乳期产妇不能多吃螃蟹
	时间：2016-06-02 作者：admin
	1、螃蟹性寒会影响产妇身体恢复产妇不能多吃螃蟹，其中一个原因是，产后是整个妊娠过程的结束阶段，产妇由于分娩时带来的创伤和出血，以及妊娠、分娩时的情绪变化，损耗了不少的元气，所以有产后百节空虚的说法，稍有不慎就要引起疾病，螃蟹属于凉性，...

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