宝宝总是没有食欲？教你三招，孩子可能会吃的更香甜

你家宝宝因为夏天天气炎热而不想吃饭吗？其实宝宝的这种食欲不振是非常常见的现象，但是宝宝经常不吃饭，就会导致肠胃不舒服，身体体重下降，抵抗力降低，而且宝宝也容易生病以及营养不良。宝宝正处在长身体的时候，如果不吃饭就会使营养跟不上，从而给身体带来不良的影响，所以准妈妈应该想办法鼓励宝宝多吃饭。

1、孩子没食欲的原因

因为夏天的天气比较炎热，所以宝宝就会没食欲。如果不吃饭就会导致消化系统减弱，而且还会导致肠胃不能消化食物，并且家长每天都做这么几道菜，孩子也会吃腻了，这样宝宝的食欲也会下降，如果妈妈每天做一些新的菜式，就会使孩子对吃饭感兴趣，还会使宝宝增加食欲，如果孩子在吃饭前吃零食的话，那在吃正餐的时候就会不想吃饭，所以想要宝宝吃饭，在吃饭前就不要给他吃零食。

2、食欲不振危害大

如果宝宝经常不吃饭，那体重就会下降，而且肠胃也会受到健康威胁，从而也会使宝宝的生长发育受到影响，而且经常不吃饭，宝宝就不会摄入营养，这样还会导致孩子的抵抗力下降，容易生病。

3、让孩子消耗体力

虽然夏天很热，人们不喜欢运动，但是每个人在家里都会开着空调，这个时候可以让孩子在家里跳一些舞蹈等运动，而且在傍晚吃过晚饭后，妈妈可以带着孩子出去散散步，这样可以帮助宝宝消耗体力，那么在宝宝吃饭的时候，自然也会有食欲。