胎动一跳一跳，是胎儿手动还是脚动？感受过的孕妇都看看，很有趣

怀孕后，胎儿在子宫里会和妈妈一起度过十个月的时光，从一颗受精卵逐渐发育成一个小胎儿，最后逐渐发育成熟出生。在这十个月里，准爸妈会对胎儿在子宫里的生活十分感兴趣，很想知道胎儿在孕妈肚子里干些什么。

想了解胎儿的情况，做B超是比较直观的一种方式，通过显像直接看胎儿的大致长相、在子宫内的活动等，但B超也并不会经常做；生活中，孕妈感觉胎儿活动更多的是通过“胎动”。

一般孕妈能感觉出胎动，最早也得怀孕16周，有的得到怀孕20周左右，而且是很轻微的胎动，像小鱼儿吐泡泡，也像平时的肚子“咕咕叫”。

因为轻微所以不容易被准备的感知到，就导致有些孕妈其实已经出现胎动了，但 自己一直没感觉出来，也有的孕妈感觉肚子在动，但是分不清到底是不是胎动。

就像孕妈感觉“胎动一跳一跳的”，就会分不清是胎儿的手动还是脚动，其实都有可能。

? 不同孕周，胎动一跳一跳，可能有这几种情况：

① 怀孕16周前：这个阶段孕妈几乎还感觉不到胎动，如果感觉肚子一动一动的，很可能是 胃肠蠕动或腹主动脉在搏动，而不是胎动。

如何看是不是“腹主动脉搏动”： 这种跳动在肚子下面，很有规律，如果摸着手腕处的脉搏，发现和肚子处的跳动一致，那就说明是这种情况了。

② 怀孕16-20周左右：这个时候胎动微弱，即使孕妈有胎动感觉，也很轻盈，如果是很规律的一跳一跳，可能是胎动，也很有可能是腹主动脉在搏动。

③ 怀孕20-24周左右：随着胎儿长大，活动幅度也会加强，孕妈感觉到的胎动会越来越明显，这个阶段如果孕妈感觉一跳一跳的动，如果可以排除腹主动脉搏动，那 很有可能就是胎儿的脚在动，这个阶段脚部的活动更有力些，比手部的活动更容易被感觉到。

④ 怀孕24-28周左右：随着胎儿长大，手脚部的力量都增强，如果孕妈感觉一跳一跳的胎动，就可能是手在动也可能是脚在动，有时候孕妈甚至可以看到跳动时 在肚子上鼓出一个小包来，可能是宝宝的小手也可能是小脚。

这个阶段，胎动感觉已经特别明显了，相比胃肠蠕动和腹主动脉跳动，胎动更容易被感觉到。

⑤ 怀孕28周后：28周后随着胎儿的发育又解锁了新功能——打嗝，也就是吞吐羊水。通过不断的吞咽羊水、吐出羊水来锻炼肺部呼吸能力。

如何判断胎儿是不是在打嗝：胎儿打嗝时间，孕妈观察肚子也是一跳一跳得的胎动，也比较有规律，短的可能持续2-5分钟，长的也可能持续10-20分钟，大约2-3秒跳动一次。

而且 28周后胎儿的胎动幅度大多比较大，大多是拳打脚踢出一个小包，或者整个身体一拱一拱的，一跳一跳的胎动比较少，所以当孕妈感觉胎动一跳一跳，很有可能是胎儿在打嗝。

前面也说了，除了做B超直观的看胎儿在子宫内的情况外，也就 靠孕妈感觉到的胎动及时的判断胎儿情况了。尤其在怀孕晚期，医生会建议让孕妈每天数胎动，因为可以通过 “胎动情况” 来判断胎儿是否存在缺氧的情况。

正常胎动，是每小时内不少3-5次，12小时内是30-40次。

如果孕妈 明显的感觉胎动次数多了或是少了，抑或是胎动感觉和平时不一样，比如一阵剧烈的胎动，明显比平时强烈的多也活跃的多，之后就开始胎动减少，甚至没了胎动，那就要考虑 “胎儿可能存在宫内缺氧”了，要及时去医院做检查，不能大意。

所以，怀孕中晚期数胎动的意义，就是 及早发现胎儿的异常，避免发生危险或意外。

在整个孕期，孕妈除了要细心观察和体会胎动的变化外，也要按时做好产检，也有助及时发现胎儿异常和孕妈身体异常，有什么情况要多听从医生的建议，不可盲目坚持。