孕期孕妈若常有这些感觉，别忽视，胎儿可能营养不良了！

我们都知道小宝宝生长发育所需要的各种营养物质都是有准妈妈提供的，也就是说准妈妈日常的饮食情况将关乎到宝宝的发育。对于很多第1次怀孕的新手孕妈妈来说，由于自己没有什么经验，对于怀孕之后身体上出现的一些情况也并不是特别的了解，对于常见的一些妊娠反应，比如说孕吐尿频大家都知道，但是怀孕期间也会存在着一些不好的信号，准妈妈们同样需要注意。若是孕妈常出现这些感觉，多半是胎儿营养不良了，别大意。

1、孕吐反应加重

对于准妈妈来说，怀孕之后，身体当中的孕激素和雌激素就发生了很大的变化，所以就会导致准妈妈出现一系列的妊娠反应，最为明显的反应就是孕吐了。孕早期的时候孕吐情况会比较明显，而且还会影响到孕妈妈的食欲，导致孕妈妈吃不下饭。一般来说怀孕三个月之后，孕妇的情况就会慢慢的消失，但是怀孕已经过了三个月，孕吐情况不仅没有减轻，反而比之前更加厉害了，那么孕妈妈可就要留心了，有可能是胎儿营养不良的表现。在这个时候准妈妈最好及时的去医院里做检查，在医生的指导下加强营养补充。

2、小腿经常抽筋

我们都知道准妈妈怀孕之后身体所需要的营养物质比怀孕之前要多很多，而且营养一定要充足和全面，我们都知道小宝宝骨骼发育的时候对于钙质的要求是比较大的，我们都知道母体的钙质优先供给给宝宝，如果因为妈妈身体当中的钙质储备不足，那么就容易出现小腿抽筋的情况。排除小腿受凉的情况，如果准妈妈经常出现小腿抽筋，那么可能说明身体缺钙了，如果频繁出现的话，可能会影响到宝宝的骨骼发育，准妈妈一定要及时的补钙。

3、胎动出现异常

它就是反映宝宝健康的晴雨表，一般来说怀孕中期的时候慢慢就能够感受到宝宝的胎动，随着运输量不断增加，宝宝的态度也会变得比较有力量，越来越有规律，但是如果孕妈妈只是感受到轻微的胎动或者是感受不到的话，那么很可能说明胎儿营养不良，没有力气动弹了，而这个时候准妈妈最好去医院里详细的做检查！

3、气色不好

一个人的气色能够反映出他的身体状况，如果怀孕之后准妈妈的气色非常好，白里透红，那么说明给妈妈的营养也是非常充足的，但是如果准妈妈看起来脸色很差，苍白无力，那么有可能说明肚子里的小宝宝存在营养不良的情况了。准妈妈本身如果存在营养不良，那么必然也会影响到肚子里的小宝宝，所以说怀孕之后要多注意一下自己的气色变化，平时多注意营养补充才行。

孕期胎儿的营养全部来自于妈妈，所以妈妈一定要做好日常饮食的规划，各个阶段根据自身的情况进行适当的调整，这样胎儿才会发育更好。欢迎在下方评论区留言，关注小编，带你了解更多育儿知识。