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越+健康 孕育希望|孕期情绪“过山车”？这几招帮你稳住心态 |
| 时间：2026-07-11 作者：admin |
| 在7月11日世界人口日来临之际，健康绍兴推出 越+健康 孕育希望 科普专栏，用专业的知识解答生育困惑、普及优生知识、传递生育友好服务。愿以科普微光，守护万家新生，让每一份孕育期盼，都拥有健康坚实的保障。 不少准妈妈在妊娠期间常会出现情绪起伏大的情... |
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孕期护肤，才是孕妈妈送给自己，最好的礼物！-绍兴月嫂 |
| 时间：2026-07-11 作者：admin |
| 前几天和刚生完宝宝的闺蜜聊天， 她坦言： 孕期最后悔的时候，就是彻底放弃了护肤！ 怀孕后，家里长辈反复在耳边说护肤品都是化学成分，用了会伤宝宝，为了肚子里的宝宝着想，闺蜜果断停掉了所有的护肤工作，连基础的水乳都不敢碰。 整个孕期就任由皮肤变差... |
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新生儿拍嗝全攻略：告别手忙脚乱，新手爸妈必学的“排气魔法” -绍兴育儿嫂 |
| 时间：2026-07-10 作者：admin |
| 凌晨三点，刚把好不容易哄睡的宝宝放进婴儿床，突然哇的一声，宝宝不仅醒了，还吐了一身奶。面对这种让人崩溃的半夜惊魂，很多新手爸妈都会感到自责又无助。其实，这往往是因为少了一个关键动作拍嗝。 新生儿的胃就像一个横放的小口袋，入口（贲门）的肌肉比... |
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新生儿黑白颠倒？3招温柔调作息，全家睡整觉 |
| 时间：2026-07-10 作者：admin |
| 新手爸妈们是不是正在经历这样的崩溃时刻：白天，宝宝像个睡不醒的小考拉，怎么叫都不起；一到半夜，他们却像打了鸡血的小夜猫，精神抖擞、哭闹不休，全家人跟着熬红了眼？ 别焦虑！首先我们要明确一点：新生儿黑白颠倒是非常正常的生理现象。宝宝在妈妈肚子... |
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【妇幼科普】分娩镇痛：产房里那束让“地狱模式”秒变“人间温柔”的光 |
| 时间：2026-07-09 作者：admin |
| 很长一段时间里，分娩之痛被默认为每位母亲必须闯过的鬼门关。但幸运的是，现代医学的暖流正温柔地冲刷着这份古老的恐惧。让产妇在安宁与松弛中迎接新生命的啼哭，这不仅是技术的一小步，更是人文关怀的一大步。 您或许会好奇：产房里真的存在一种能让地狱模... |
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孕晚期食补清单，顺产省力胎儿状态好，家常食材种草 -绍兴育儿嫂 |
| 时间：2026-07-09 作者：admin |
| 不少进入孕晚期的江西孕妈，最近都在饭桌上犯难。家里长辈塞来一堆油腻的大补汤，喝得胃里发闷，转头又刷到各种孕晚期忌口清单，连爱吃的江西炒粉都不敢碰，每天对着餐桌不知道该吃什么，怕吃错了状态不对，怕吃少了没力气。其实根本不用这么纠结，不用逼着... |
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如何正确给孩子擤鼻涕？这两个错误很多人都容易犯 |
| 时间：2025-03-29 作者：admin |
| 给孩子擤鼻涕要注意以下 3 点： 摆好姿势 擤鼻涕的时候最好是采用上身向前倾的姿势。这是因为用这样的姿势，有利于将上颌窦内分泌物排出，减少鼻窦炎的发生率。 一次只擤一边 先用手指压住孩子一侧鼻孔，根据大人的指令，让孩子稍稍用力慢慢向外吹气，另一侧... |
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春天宝宝湿疹反复？3招破解这个“魔咒” -绍兴育儿嫂 |
| 时间：2025-03-29 作者：admin |
| 谁懂啊，本以为春天到了， 能带宝宝开启春日踏青之旅， 可湿疹这个显眼包又来了 春天是宝宝皮肤问题的高发期，干燥、瘙痒、过敏，尤其是湿疹，可能会缠上宝宝娇嫩的肌肤。 看着宝宝被湿疹问题折磨得哭闹不止，你是不是也跟着揪心，迫切想找到解决办法？ 那就... |
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准妈妈怎么选内裤？洗内裤有何讲究？-绍兴保姆 |
| 时间：2025-03-28 作者：admin |
| 孕期是女性非常特殊的生理时期，许多人的白带会比怀孕前明显增多，所以对私处的护理应该更为重视，那么，准妈妈该如何选择内裤呢？内裤的清洁工作怎样做才更到位呢？ 1、准妈妈内裤清洁要点 因为女性的阴道口、尿道口、肛门离得很近，所以这一区域更容易滋生... |
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产后减肥难?坚持这3个方法变身逆龄辣妈! |
| 时间：2025-03-26 作者：admin |
| 对于女孩子来说,好身材就是颠扑不破的向往。但成为妈妈后，身体状态大不如从前，消不下去的小肚腩，一顿汗水也换不回的少女状态，成了期望到失望的恶性循环。 但其实产后减重也是需要科学的方法的，下面就教给大家几招产后瘦身的方法。 第一招：减重饮食 饮... |
