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每天身体多消耗500大卡,2个月你能减掉多少斤? -绍兴家政 |
时间:2022-06-11 作者:admin |
人为什么会发胖? 主要是我们的身体热量过剩,多余的热量就会转化为储备脂肪堆积起来,当身体出现热量缺口的时候,储备脂肪就会进行供能。所以,减肥的本质是让身体产生热量缺口,从而分解脂肪,让身材瘦下来。 想要让身体产生热量缺口,我们可以从两个方法... |
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涨奶、大肚、抑郁,5个关于坐月子的“真相”,过来人也没告诉你 |
时间:2022-06-10 作者:admin |
怀孕的时候,很多过来人不停地给你诉说生完孩子后的幸福生活,让你羡慕不已。然而,除了这些美好之外,可能还有一些你不得不面对的现实,医生和过来人都没有告诉你。 今天,我们就来一起了解一下,让你有备无患,也可以减少一些对未来的焦虑。 1、产前睡不好... |
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母乳和辅食如何喂?这份“食谱”要收好 -绍兴育儿嫂 |
时间:2022-06-10 作者:admin |
母乳喂养还可以帮助妈妈产后形体恢复,减少产后抑郁,降低肥胖、肿瘤和其他慢性病风险。因此,汪之顼推荐0-6月龄的婴儿纯母乳喂养,并介绍了《0-6月龄婴儿母乳喂养指南》的六项准则: 1.母乳是婴儿最理想的食物,坚持6月龄内纯母乳喂养; 2.生后1小时内开奶... |
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女性孕期在这3个时间要多喝水,能提高羊水质量,有助于宝宝发育 |
时间:2022-06-09 作者:admin |
水是对于每个人来说都是一种非常重要的物质,如果我们没有食物的话,我们大概可以活一周左右,但是如果缺少水分的话,我们可能在三天之内就会失去生命。而对于怀孕的孕妈来说,她们身体内部的水分不仅维护了她们的生命,同时还维护了宝宝的生命,所以比起其... |
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孕早期要经历的“四件事”,每个都让孕妇受不了,过来人才能懂 -绍兴保姆 |
时间:2022-06-09 作者:admin |
怀孕后很多孕妈妈都会出现不同程度的孕吐。由于怀孕后,体内绒毛膜促性腺激素增多,所以胃酸分泌减少,就会导致孕妈妈出现头晕、发热、食欲不振,呕吐等症状。而这一症状让很多孕妈妈,每天都像在过山车一样。 女人在怀孕早期,大多都会出现尿频的现象。这其... |
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孩子夏天饮食,有何注意事项?三点要注意(附一周推荐食谱) |
时间:2022-06-08 作者:admin |
夏天是孩子不想吃饭的季节,天气炎热,孩子没有胃口,食物容易受到气温影响而变质,因此无论是大人吃饭,还是家里有孩子的情况下。 在给孩子食物制作的过程中首先要注意卫生,以免因为一不小心就导致拉肚子等痛苦的疾... |
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新生儿养了三四天,体重为啥反倒比出生时轻?可能和这些原因有关-绍兴保姆 |
时间:2022-06-08 作者:admin |
当孩子出生以后,我们就会把所有的精力全部都放到孩子的身上,这个时候我们也会发现新生儿刚出生之后身上会存在着一些问题,比如说他们的体重减轻了很多。这就会让有一些父母表示好奇, 为什么孩子的体重要比出生的时候更轻呢? 其实这跟这些原因还是有着很... |
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月婴儿发育标准,你家宝宝“达标”了吗?新手爸妈来对照下 |
时间:2022-06-05 作者:admin |
导语,每一个宝宝都要经过新生儿的阶段,家长要特别关注一岁以内的宝宝。这几个月宝宝的身体发育都会发生细微的变化,代表着他们的身体,正在处于发育期。每个月身体上的细微的变化和都会不一样。各个方面的发育也会根据时间的一个增长出现变化。每个孩子的... |
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是否需要叫醒新生儿喝奶?这些“喂养信号”,宝妈需要及时捕捉-绍兴育儿嫂 |
时间:2022-06-05 作者:admin |
对于新手妈妈来说,给孩子喂奶绝对是一门非常复杂的课程。大家都说刚出生的孩子饿得非常快,两三个小时就得喂一次奶,如果说这个时间孩子睡觉的话,需不需要给孩子叫醒, 然后喂他们吃奶呢? 而关于这个问题不同的人有着不同的看法,不过我们最好能够判断一... |
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新手爸妈月子里别“踩坑”,10种行为不要有,免得影响娃的健康 |
时间:2022-06-03 作者:admin |
一个新生命的到来,给一个家庭带来了新的希望。刚刚升级做爸爸妈妈人,内心充满了喜悦,同时也有很多的焦虑不安。 刚刚出生的小婴儿,软软的、嫩嫩的,有的爸爸妈妈抱都不敢抱,照顾起孩子来,更是手忙脚乱。爸爸什么都不懂,妈妈刚刚生完孩子,身体也很虚弱... |