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冬季孕妈咪如何补水?谨遵三项纪律-绍兴育儿嫂
时间:2019-12-07 作者:admin
冬季孕妈咪如何补水?谨遵三项纪律 第1大纪律:水要喝够 孕期,准妈妈体内的血流量增加了一倍,需要摄取大量水份。 因此,孕妇必须喝足够的水,即每天1000毫升~1500毫升为宜,以供循环和消化,并保持皮肤健康。如果进水量过少,血液浓缩,血液中代谢废物的...
孕妇胎动频繁怎么回事——绍兴保姆
时间:2019-12-07 作者:admin
胎动是胎儿是母体内正常发育的一个关键信号。一般在孕4个月左右,孕妇就可以感觉到明显的胎动,可以在胎动活跃期间,多和他说说话,多做一些胎教,对胎儿的健康发育是非常有益处的。那么孕妇胎动频繁怎么回事?孕妇心情与胎动的关系有哪些?大家一起来了解一...
小儿咳嗽有痰食疗食谱-绍兴月嫂
时间:2019-12-06 作者:admin
小儿咳嗽有痰的原因有两种,一种是感染了风寒所导致的风寒咳嗽;另一种则是风热咳嗽,根据这两种情况,小儿咳嗽有痰食疗方法需要爸爸妈妈们区别对待哦! 小儿风热咳嗽有痰食疗法 小儿咳嗽有痰食疗法1:川贝冰糖雪梨 材料:新鲜雪梨一个,川贝、冰糖适量 做法:...
选宝宝食物避免污染有妙-绍兴保姆
时间:2019-12-05 作者:admin
宝宝生长所需营养都必须从食物中获得,在吃进养分的同时,往往也吃进许多毒素,如何才能吃得更安心呢? 选宝宝食物避免污染有妙方 农药残留 如果蔬果未到成熟期就被采收,便很容易出现农药残留问题。 避免污染有妙方 妙方1选择放心食品 如果实在担心农药残留...
樱桃有利生血补充妈咪急需营养-绍兴月嫂
时间:2019-12-05 作者:admin
樱桃是蔷薇科植物樱桃的果实,是上市较早的一种乔木果实,号称百果第一枝。据说黄莺特别喜好啄食这种果子,因而名为莺桃。其果实虽小如珍珠,但色泽红艳光洁,玲珑如玛瑙宝石一样,味道甘甜而微酸,既可鲜食,又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀,备受青睐。...
断奶食谱——绍兴保姆
时间:2019-12-03 作者:admin
断奶食谱 相信大家都清楚地知道,母乳含有丰富的营养素,是宝宝的最佳食物,宝宝们一旦断掉母乳,妈妈们必须及时为宝宝们补充色香味俱全并且营养丰富的辅食,才能满足宝宝的成长所需。并且,断奶的时候,宝宝们很容易产生胃肠不适和免疫力低下造成的各种各样...
保持这几个习惯 孕期身材也能不走样!——绍兴育儿嫂
时间:2019-12-03 作者:admin
保持这几个习惯 孕期身材也能不走样! 怀孕期间,准妈妈其实也可以利用好的生活习惯,让身材保持的美美滴,而且有助于产后恢复喔! 习惯一:收臀快走 快走是最适合孕妈的瘦身燃脂运动,如果在步行时使用比平时稍大的步幅,同时在走动过程中绷紧臀部,就能收...
月子餐的饮食要点
时间:2019-11-22 作者:admin
月子餐就是产妇在坐月子的时候吃的餐点,中国坐月子的习惯古已有之,但祖先千年传承下来的很多习惯并不正确,比如:坐月子的时候要裹得严严实实,生完孩子每顿饭都要大鱼大肉。 月子餐的进补阶段 产妇刚生完孩子是很虚的,不能一味的进补,要分阶段,分个体...
孕妇自测:你是否孕期缺钙-绍兴保姆
时间:2019-11-22 作者:admin
钙对孕妈妈来说非常的重要,因为胎儿的发育需要充足的钙,特别是孕中期,准妈妈一定要注意加强补钙,那有没有什么办法知道自己是否缺钙呢?本文就列出一套自测题,让孕妈妈自己在家就能测出是否缺钙了。 孕妇自测:你是否孕期缺钙 你家族成员中曾有长辈发生骨...
孕妇可以用手机吗?怀孕用手机的注意事项有哪些?-绍兴月嫂
时间:2019-11-05 作者:admin
孕妇是可以使用手机的,但仅限于短期使用手机,一般 怀孕 后使用手机时间比较短的话不会危害到胎儿健康。但是,孕妇长期使用手机会出现什么后果,目前还没有发现,专家建议孕妇在怀孕初期尽量少用手机,如果用手机的,应该遵守一些用手机的注意事项。 孕妇能...
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