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孕产妈咪不得不知的母乳不足知识——绍兴月嫂
时间:2019-09-24 作者:admin
自 从初孕初期开始,怀孕妈妈的乳房会随着激素的改变而产生变化,我们更应该知道母亲分娩后,乳汁不会立即分泌。早期母乳喂养过程,主要是促进肠道正常菌群建 立。待生后1-2天内,肠道正常菌群基本建立后,逐渐增多的乳汁进入消化系统就会得到相当充分的消化...
宝宝需要摄入哪些营养素--绍兴月嫂
时间:2019-09-24 作者:admin
1 蛋白质 蛋白质是构成人体细胞和组织的基本成份,每日供给量应为35-40克。主要来源为肉、蛋、鱼、豆类及各种谷物类。 2 脂肪 脂肪的作用是提供热量,调节体温,保护神经及体内器官,促进维生素吸收,每日供给量应为30-40克。主要来源于动植物油、乳类、蛋黄...
第二十六周:哪些因素容易导致孕期抑郁-绍兴月嫂
时间:2019-08-30 作者:admin
哪些因素容易导致孕期抑郁 也许正因为人们都坚信,怀孕对女人来说是一种幸福,所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗,而简单地把孕妇的沮丧抑郁,归结为一时的情绪失调。其实,如果没有得到充分重视和及时治疗,孕期抑郁症也具有相当危险性...
孕妇甲状腺功能减退影响胎儿智力发育-绍兴月嫂
时间:2019-08-29 作者:admin
今年国际甲状腺知识宣传周,主题就是甲状腺疾病对妊娠妇女及儿童智力发育的影响。卫生部国际交流与合作中心、中华医学会内分泌学分会和中华医学会核医学分会的专家共同呼吁,35岁以上的女性,每隔5年要检测一次血液中甲状腺的激素水平,计划怀孕的育龄妇女应...
早产宝宝应该如何护理-绍兴月嫂
时间:2019-08-28 作者:admin
早产的发生率越来越高,这些提前出生的宝宝不仅胎龄小,体重轻,其他各方面也与足月儿不同,如何护理这些提前来到人世的宝宝就成为很多父母需要掌握的知识。 早产宝宝应该如何护理 1、 保暖 早产儿 的体温中枢发育不成熟,体表面积大,皮下脂肪少,不能稳定...
六款孕妇煲汤食谱随孕妈妈选择-绍兴月嫂
时间:2019-08-28 作者:admin
女性在怀孕的时候,多多少少都会去了解煲汤食谱,为自己和腹中的胎儿补充足够的营养,因为在这些特煲的汤里面含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁、锌、氨基酸等营养元素。下面介绍几种孕妇煲汤,补充营养的食谱。 孕妇煲汤食谱之冬菇干贝排骨汤 材料:排骨半...
孕前调理须注意5个细节-绍兴月嫂
时间:2019-08-25 作者:admin
每对夫妻对怀孕都会有计划有打算的进行。孕前的准备工作是每对夫妻必不可少的一项工作。除了基本的孕前调理外,对生活中一些小细节的把握,也有助于孕前女性更好地调理身体。 1、孕前仍然使用化妆品 很多女性有化妆的习惯,尤其是每天使用隔离霜或粉底,或使...
孕妇怀孕期间要注意防贫血-绍兴月嫂
时间:2019-08-24 作者:admin
孕妇贫血可导致供氧不足晕倒,给自己和宝贝的健康产生很大威胁,所以,准妈妈们一定要注意。 贫血是准妈妈在妊娠期常见的一种并发症,妊娠后,由于准妈妈体内对氧的需求量增多,新陈代谢加快,同时子宫中,胎宝宝、胎盘发育增长使血容量增加。在增加的血液中...
孕妇便秘吃什么蔬菜容易通便呢-绍兴月嫂
时间:2019-08-21 作者:admin
孕期多吃蔬菜对孕妈妈自身和宝宝来说都是有好处的,此外,蔬菜中含有大量的植物纤维,是准妈妈们治疗便秘的最佳助手之一。那么,孕妇吃什么蔬菜容易通便? 便秘是孕妇的常见病和多发病之一,平时只要多加注意进行预防,进食不可过精,多吃富含纤维的食物。养成...
产后这样做 让你的母乳源源不断!-绍兴月嫂
时间:2019-08-20 作者:admin
产后这样做 让你的母乳源源不断! 如何才能让你的奶水源源不断 母乳可以提供宝宝最好的营养,还可以帮助妈妈瘦身。因此,想要有源源不绝的母乳,增加哺乳次数是最重要的,最好再搭配亲喂。透过婴儿的吸吮,可以刺激乳房一直分泌乳汁。当然,补充水分也非常重...
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